حمّل النشرة كاملاً مع الخريطة
حفل الافتتاح
المكان: الحديقة بالقرب من ملاعب الأطفال
الوقت: 8 صباحاً - 8:30 صباحاً
ابدأ نشاطك لهذا اليوم مع مدربي أسباير أكتيف، واستمتع بمشاهدة عروض تدريب الخطوات والزومبا التي ستكون لمدة 15 دقيقة. ومن ثم، ستبدأ بعدها حصة تمارين الإحماء.
تحدي الأبطال
المكان: قبة أسباير - مضمار ألعاب القوى الداخلي
الوقت: 10 صباحاً - 4 عصراً
تحدّى أفراد عائلتك وأصدقاءك في سلسلة متنوعة من الاختبارات البدنية، بما فيها قياس مدى سرعتك في الركض وطول قفزتك، أو التسابق على الدراجات الثابتة. ستحصل بعدها على نتائج اختبار لياقتك، وسيمكنك مقارنتها بأداء نجوم الرياضة.
تطوير مهارات الرياضات المتعددة من أكاديمية أسباير
المكان: قبة أسباير
الوقت:
ذكور: من الساعة 10 صباحاً - 4 عصراً (القاعة متعددة الأغراض 1)
إناث: من الساعة 10 صباحاً - 1 ظهراً (القاعة متعددة الأغراض 2)
استمتع بأنشطة للمرح العائلي. ففي الوقت الذي تمرح فيه الأم مع ابنتها بلعب الجمباز ورياضات المضرب والحركة، يستمتع الآباء والأبناء بتحدي بعضهم البعض في منافسات المهارات. كما سيتم توزيع جوائز في نهاية المنافسات.
أنشطة أداء وعلوم كرة القدم
المكان: قبة أسباير، ملعب كرة القدم الداخلي
الوقت: 10 صباحاً - 3 عصراً
تعرف أكثر على علوم الرياضة واختبر مهاراتك البدنية والفنية في كرة القدم، مثل دقة الضربات وسرعة وخفة الحركة.
تحدي الفريق
المكان: قبة أسباير، صالة الجمباز
الوقت: 9 صباحاً - 4 عصراً
انضم إلينا للقيام بمهام جماعية متنوعة تعزز روح الفريق والتعاون، والأهم من ذلك روح المرح. شارك الآخرين في تسلق الجدار تحت إشراف مدربين محترفين.
دوري أسباير لكرة القدم
المكان: ملاعب أسباير لكرة القدم (رقم 3 و4 و5)
الوقت: 9 صباحاً - 1 ظهراً
شاهد أفضل الفرق وهي تتبارى في نهائي دوري أسباير لكرة القدم. ستلعب 6 فرق تنتمي إلى أجيال مختلفة للفوز بلقب هذا العام. تعال وشاهد أي فريق يتوج بالبطل.
سباق المرح
المكان: طريق كبار الزوار - استاد خليفة الدولي
التسجيل: 6:00 - 7:45 صباحاً
الوقت: 8:00 - 11:00 صباحاً
1، 2 انطلق. شارك عائلتك وأصدقاءك المشي أو الركض لمسافة 2.5 كم حول استاد خليفة الدولي. نحن نرحب بالجميع، ويمكن للأطفال من عمر 14 سنة أو أقل المشاركة بصحبة مرافق بالغ.
منطقة روح الرياضة للأطفال
المكان: ملعب أسباير لكرة القدم رقم 10
الوقت: 9 صباحاً - 3 عصراً
ضاعف الإثارة مع مشاركتك في منافسات الألعاب القتالية للأطفال، والتليماتش، ومخيم التدريب أو المشي على الحبل. كما يمكن للأطفال الاستمتاع بالألعاب الكلاسيكية، مثل كرة القدم وكرة السلة وكرة الطائرة. وسيتم منح الجوائز لأفضل اللاعبين في كل منافسة.
المشي بالعصا - النورديك
نقطة الانطلاق: الجناح الغربي لمستشفى سبيتار
الوقت: 11 صباحاً - 1 ظهراً
إن طريقة المشي بالعصا هذه تساعد على تحسين اللياقة، وتستخدم فيها عصا من نوع خاص، وتقنية محددة يمكنك تعلمها، كما أن لها تأثير منخفض ولكنها تأتي بنتائج عالية ولياقة شاملة للبدن، حيث أنها تنشط 90% من عضلات الجسم. تعلم المشي بالعصا.
نادي السباق والفروسية
المكان: حديقة أسباير بجانب The Coffee Company
الوقت: 9 صباحاً - 12 ظهراً
استمتع بتجربة ركوب الخيل، فيما ستتاح الفرصة للصغار لركوب البوني أو مشاهدتها عن قرب وإطعامها.
الاتحاد الدولي للعبة "دودج بول"
المكان: ملعب أسباير لكرة القدم رقم 10
الوقت: 9 صباحاً - 3 عصراً
شاهد العرض الأول للاتحاد القطري للـ "دودج بول"، وشارك في تجربة اللعبة على ملعب صُمم خصيصاً بالمقاييس العالمية، وستكون هناك جائزة للفائز.
نادي الدوحة للكيندو
المكان: ملعب أسباير لكرة القدم رقم 10
الوقت: 9 صباحاً - 12 ظهراً
تعلم الفن الياباني التقليدي "الكيندو" (الذي يعني طريق السيف)، وذلك على يد الكيندوكا (وتعني رجل السيف). فبعد ممارسة تمارين الإحماء، سيتعلم الأولاد والبنات تقنيات الكيندو الأساسية.
فعاليات حضانة كيدز أكاديمي
المكان: ملعب أسباير لكرة القدم رقم 10
الوقت: 8:30 صباحاً - 12 ظهراً
الرسم على الوجه
الحرف اليدويه للأطفال والرسم أو التلوين
أنشطة رياضية خاصة بالصغار
قسم نمط الحياة الصحي
الموقع: ملعب رقم 10
الوقت: 10 صباحاً – 12 ظهراً
اكسب نصائح حول نمط الحياة الصحي وعادات الغذاء الصحية، واحصل على إجابات لأسئلتك أو كتيبات عن التغذية السليمة وأسلوب الحياة الصحي.